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LCD屏幕相对于OLED屏幕更容易让人感到眼疲劳，主要是因为LCD屏幕发出的是容易影响人眼的有害蓝光，而OLED一般发出的都是波长集中在460nm的无害光。LCD屏幕产生的波长在447nm以内，OLED屏幕的波长则在458nm以内，也就是说LCD蓝光要比OLED蓝光要更短一点。更短的波长能量越大，穿透性更强，理论上来说，LCD蓝光要比OLED蓝光更加伤眼。但是，对人眼有所影响的因素还有另外一个，那就是屏幕的调光方式。LCD和OLED采用了不同的调光方式，分别是DC和PWM这两种屏幕调光方式。

对于LCD屏幕来说，大部分手机都是屏幕在前，LED灯珠在后。要是有边框的话，边框就能帮着阻挡一些LED灯珠的直射光，这些光都得经过各种折射和漫反射以后再才进到眼睛里。再加上人眼更适应的其实就是这种经过折射和漫反射的光线，不太能习惯直射光，所以有边框的LCD手机看起来就会比无边框的舒服些。但遗憾的一点是，现在的大部分厂家为了追求好看和高级感，都把边框去掉了。有边框的手机现在已经很少见了。

另外，LCD屏幕的调光方式为PWM调光，低亮度下也会屏闪，而OLED屏幕的调光方式一般为DC调光，不会出现屏幕闪烁的情况。因此，如果长时间使用低亮度的LCD屏幕，会增加眼睛的负担，导致眼疲劳感。所以，如果使用LCD屏幕手机，可以尽量避免在暗光环境下使用，因为暗光环境下人的眼球瞳孔会放大，这样会让蓝光造成的伤害更大。对于OLED屏幕，尽量不要调成低亮度模式长时间使用。

虽然LCD屏幕更护眼，但是现在的旗舰机更倾向于使用OLED屏幕。一方面，OLED屏幕显示效果细腻而真实，而LCD屏幕难以逾越。另一方面，OLED屏幕材质较软，曲面屏外观好看，是年轻人的最爱。总体来说，无论是LCD屏幕还是OLED屏幕，都会发出蓝光，对人眼睛的晶状体和视网膜都会有一定的伤害。因此，想要让移动设备减少对眼睛的危害，最好的办法还是少看，少用手机。